Canção 2 Se não se sentir bem, não faça!

Objetivos da Canção

1. Ensinar as crianças a escutarem seus próprios sentimentos. 
Na maioria das vezes as crianças sabem quando as coisas não são as corretas, ou quando essas coisas fazem com que se sintam desconfortáveis, portanto ensine essa regra...com a canção de rap “Se não se senti bem - não faça hein!! 
Se não se sentir bem, não faça!…Huh!!

Sentimentos: Assim que você começa falando sobre sentimentos, pode dialogar sobre o tipo de sentimentos que todos nós temos. Felicidade, tristeza, solidão, raiva, medo. É extremamente importante para as crianças que elas saibam que tem muita gente pelo mundo com o mesmo tipo de sentimentos e que não estão sozinhas. 
Veja os vários tipos de sentimentos que as crianças podem ter. 

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2. Falar sobre a pressão dos colegas

Você pode usar essa canção para falar às crianças sobre cenários de pressão provocados por outras crianças na escola ou caso as pessoas em casa delas estejam tentando que elas façam coisas que sabem serem erradas. Você pode incluir drogas e bullying nessa conversa. 

Enfrentar a pressão dos colegas pode ser complicado, mas fale sobre isso, e explique o quão mais fortes elas vão ficar, e quanta autoconfiança vão ganhar se não deixarem que a pressão ou o bullying provocado por outras crianças as levem a fazer algo que não querem.

Se não se sentir bem, não faça!…Huh!!
 

3. Ajudar crianças com o empoderamento do corpo

As crianças precisam saber que seus corpos são propriedade sua, e que se as coisas ficarem desconfortáveis, elas têm o direito de falar Não! Eu não quero fazer isso.

Se não se sentir bem, não faça!…Huh!!

 

Texto de vídeo de Cynthie

Vamos nos divertir com a nova cação.  Ela tem uma regra importante para lembrar

E a regra é: Se não se sentir bem, não faça!

Veja, não estou falando de coisas como fazer a lição de casa ou arrumar o quarto

Estou falando se alguém tentar te levar para algum lugar e você sabe que isso não é certo 

Se não se sentir bem, não faça!

Ou se alguém tenta que você faça  algo que te faz sentir desconfortável

Se não se sentir bem, não faça!Se não se sentir bem, não faça!
 

Se não se sentir bem, não faça! (letra da música)

As pessoas podem te tocar e dizer que é legal

Mas lembre-se: seu corpo pertence a você

Você é o único que sabe se não se sente bem

Se não se sentir bem, não faça!
Não! Se não se sentir bem, não faça. Não faça isso não 
 

Há pessoas lá fora que pensam que você é bobo

E tentam te dar drogas e mantê-lo fora da escola

Falam pra você guardar segredo, mas você sabe o que fazer

Porque se não se sentir bem, não faça não!

Não! Se não se sentir bem, não faça não!
Não faça isso, não faça isso
 

As pessoas podem te abraçar e dizer que gostam de você

Não estou dizendo que não é bom compartilhar

Mas por dentro você saberá se não se sentir bem

E se não se sentir bem, não faça não!

Não! Se não se sentir bem, não faça, não! Não faça, não faça.

Não! Se não se sentir bem, não faça, não! Não faça, não faça 

Não! Se não se sentir bem, não faça, não!

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Você pode fazer um jogo mostrando rostos felizes, tristes, rostos furiosos, rostos engraçados, ou pode fazer com que elas desenhem rostos sobre o que estão sentindo.