我的身体是我的身体 - 歌曲1
歌曲目的：
告诉孩子他们的身体是自己的，没有人有权利伤害他们或触摸他们的私人部分。对孩子解释的其中第一件事就是我们的身体是特殊的，没有人有权伤害我们或触摸我们的私人部分。所以让孩子们先清楚那些私处在哪里 - 他们是身体里被他们的内衣覆盖的一部分，他们是私人的，只属于他们。
现在有必要向孩子解释可能有家长或照管人可能不得不触摸他们的私人部分的情况，
例如：
1）当他们很小的时候，需要有人给他们洗澡，但是当他们长大后，他们将学习如何给自己洗澡。
2）如果孩子生病或疼痛的情况下父母或照管人可能需要对他们的私处用药。确保他们知道这只是父母或护理人员或医生可以做的事情，如果这让他们感到不舒服，他们也完全可以被教会如何自己用药。
3）如果孩子生病或疼痛，医生可能不得不触摸他们的私处，但是
如果医生不得不碰他们的四处时，妈妈，爸爸或他们的照管人必须和他们在一起。
没有其他任何时候，有人可以触摸他们的私人部分。
孩子们知道要说不，如果有人让他们感到不舒服或试图让他们做他们知道不好的事情。这样让孩子知道他们的身体是属于他们的。
超过90％的性虐待都是那些亲戚或是孩子知道和信任的人发生的。当这个信任被打破时这对小孩是非常有害的。他们需要知道他们有安全的地方去寻求帮助并且会有人会倾听并相信他们。
保守秘密
虐待儿童和性虐待者往往指望孩子会保守秘密的事实，为了杜绝这个事实，有一个“没有秘密”规则。
从孩子小的时候给他们灌输以下认知就是当有人伤害他们或不适当
地触摸他们时，跟别人说这些“不安全”的秘密会对他们更好。
儿童需要知道如果虐待发生：
1）他们不应该被责怪
2）他们不应该有罪恶感
3）重要的是告诉别人，让虐待可以停止
请记住，行凶者通常是孩子爱或者知道和信任的人，所以这个话题需要非常温柔的讨论
不要在孩子面前生气，他们需要你保持冷静并处理。
你可以向他们解释，就像吸毒者或酗酒者一样，虐待儿童的人也需要帮助。这样他们可以变得更好而且不会再伤害孩子了。这就是为什么告诉别人是如此的重要
数字时代
随着数字时代的到来，我们也必须保护儿童免受可能想要拍不正当的照片的人的伤害。在跟孩子们说不正当触摸的时候，你也应该提到，有些人可能想要拍他们私处的照片（即使他们不试图触摸他们）并且如果有人试图拍照，他们必须说不！ 然后告诉某人。
来自该视频的Cynthie的台词
你们好，我的名字是Cynthie ，今天我们要玩一个“我的身体是我的身体”的游戏，我们将唱一些歌，一起玩和学习如何保持自身安全。你们知道，我们自己的身体是非常特别的哟，任何人都没有权利可以伤害，触碰我们的私处或者做任何让我们感到不舒服的事情因为这是属于我们自己的最重要的身体。我们现在要开始唱第一首歌咯-我希望你们可以跟我一起唱 - 它叫做 我的身体是我的身体
我的身体是我的身体（歌曲）歌词
这是我的身体呀，我的身体，
没有人可以伤害我因为这是我自己的身体呀
这是我的身体呀，我的身体，
没有人可以碰碰我因为这是我自己的身体呀
我有两只手用来摸摸，两只眼睛用来看看
还有两个耳朵来听听你跟我讲了什么
我有两条强壮的腿可以带我去要去的地方
我还有一些羞羞的地方我不想给别人看到噢
这是我的身体呀，我的身体，
没有人可以伤害我因为这是我自己的身体呀
这是我的身体呀，我的身体，
没有人可以碰碰我因为这是我自己的身体呀
我想给你看我的头发
我中间还有一个小小的肚脐眼
我还有一个可爱的小鼻子和十个小脚趾
噢，我还有一个嘴巴可以告诉你我想要你知道的东西
这是我的身体呀，我的身体，
没有人可以伤害我因为这是我自己的身体呀
这是我的身体呀，我的身体，
没有人可以碰碰我因为这是我自己的身体呀
是呀 我的身体是我自己的身体
让我们照顾我们的孩子！
程序和动画: Chrissy Sykes
翻译: Sophie Xufei