मेरा शरीर मेरा शरीर- गीत 1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

गीत का उद्देश्य है:

बच्चों को सिखाने के लिए कि उनका शरीर उनका अपना है और किसी को भी उन्हें चोट पहुंचाने या उनके प्राइवेट पार्ट्स को छूने का अधिकार नहीं है ।

बच्चों को समझाने की पहली बातों में से एक यह है कि हमारे शरीर विशेष हैं, और कोई भी हमें चोट या हमारे निजी भागों को छूने का अधिकार नहीं रखता । फिर उन्हें स्पष्ट बता दें कि प्राइवेट पार्ट्स कहां हैं, वे अंडरवियर में कवर शरीर के अंग हैं, वे निजी हैं और उनसे ही ताल्लुक रखते हैं. 
अब बच्चों को समझाना जरूरी हो गया है कि कई बार ऐसा हो सकता है कि माता-पिता या देखभाल वाले को आप के प्राइवेट पार्ट्स को छूना पड़ सकता है ।

1) जब वे बहुत युवा हैं, किसी को उंहें स्नान देना होगा, लेकिन जैसे ही वे बड़े हो जाएं खुद को स्नान करने के लिए सीखना होगा ।

2) माता-पिता या देखभाल करने वालों को आपके निजी भागों में दवा लागू करना पड़ सकता है अगरबच्चा बीमार या पीड़ादायक है । सुनिश्चित करें कि वे जानते है कि केवल माता पिता या देखभाल करने वाले या डॉक्टर यह कर सकते हैं । और अगर वह आसानी महसूस करें तो उनको बताएं कि दवा कैसे लागू करनी है | 

 

3) एक डॉक्टर उनके निजी भाग को छू सकता है अगर वह बीमार हैं लेकिन माता-पिता या ध्यान रखने वाला हमेशा उस समय उनके साथ होगा | 

 

इसके इलावा कुछ भी ऐसा नहीं है कि उन के निजी भागों को किसी को छूना पड़े | बच्चे जानते हैं कि ना कहना ठीक है अगर कोई उनको अच्छा महसूस नहीं कराता या वह करने की कोशिश करें जो वह जानते हैं कि गलत है | यह बच्चे को सशक्त बनाता है कि उनके शरीर सिर्फ उन्हीं से संबंधित हैं | 

यौन शोषण का ९०% से अधिक परिवार में होता है, या उन लोगों में जिन पर बच्चा भरोसा करता है | जब विश्वास टूटता है तो यह एक बच्चे के लिए बहुत हानिकारक है | उन्हें यह जानने की जरूरत है उनके पास जाने के लिए कोई सुरक्षित जगह हो और कोई ऐसा हो जो उनको सुने और उन पर यकीन करे | 

 

 

 

 

 

 

 

 

राज रखना

बच्चे नशेड़ी और यौन शिकारियों का निशाना वह बच्चे होते हैं जो राज को राज रखते हैं | इसलिए जरूरी है के राज़ को राज़ ना रहने का उसूल बनाया जाए | युवा उम्र से बच्चों का इन चीजों के साथ परिचय उन्हें नुकसान दे रहस्य रखने से बचाता है अगर कोई उन्हें नुकसान पहुंचाए या उनको गलत तरीके से छुए तो | 

 

बच्चों को पता होना चाहिए कि  दुर्व्यवहार क्या है:
1) उन पर इल्जाम नहीं लगना चाहिए
2) उनको यह महसूस नहीं होना चाहिए कि उन्होंने गलती की है
3) यह बताना जरूरी है ताकि दुर्व्यवहार को रोका जा सके

कृपया याद रखें कि अपराधी आमतौर पर कोई है जो बच्चे को प्यार करता है या जानता है और बच्चे को उस पर विश्वास है, तो विषय को बहुत धीरे चर्चा की जरूरत है ।

बच्चे पर गुस्सा मत करें वह चाहते हैं कि आप शांत और आरोप में रह कर बात करें | आप उन्हें समझा सकते हैं कि सिर्फ एक दवा की दीवानी या एक शराबी की तरह, बच्चों को इस तरह इस्तेमाल करने वाले लोगों को मदद की जरूरत है । इस तरह वे बेहतर हो सकता है और वे बच्चों को चोट नहीं करेंगे । यही कारण है कि उनके लिए किसी को बताना बहुत महत्वपूर्ण है | 

डिजिटल युग

डिजिटल युग के साथ हमें उन लोगों से भी बच्चों की रक्षा करनी होगी, जो अनुपयुक्त तस्वीरें लेना चाह सकते हैं । जब अनुचित छू के बारे में उनसे बात की जाए, जब उनसे गलत तरीके से छूने की बात करते हैं तुमको यह भी बताना चाहिए केलो उनके निजी भागों की तस्वीर भी लेना जा सकते हैं(भले ही वे उंहें छूने की कोशिश नहीं करते) और अगर कोई तस्वीर लेने की कोशिश करता है तो उन्हें ना कहना चाहिए ऑल किसी को बताना चाहिए | 


वीडियो से Cynthie का पाठ:

नमस्ते, मेरा नाम Cynthie है और आज हम "मेरा शरीर है मेरा शरीर" कार्यक्रम करने जा रहे हैं । हम कुछ गाने गाते हैं, कुछ मज़ा करते हैं और सुरक्षा सीखेंगे। 

आपको पता है, हमारा शरीर बहुत खास है और कोई भी हमें चोट का  या हमारे निजी भागों को छूने  का  अधिकार नहीं रखता | हम अब पहला गाना करने जा रहे हैं- और मैं चाहता हूं कि तुम मेरे साथ साथ गाओ- गाने का नाम है मेरा शरीर मेरा शरीर है | 

मेरा शरीर मेरा शरीर है (गीत) गीत के बोल

यह मेरा शरीर है,  मेरा शरीर,  
और किसी को मुझे नुकसान पहुंचाने का 
अधिकार नहीं क्योंकि मेरा शरीर मेरे लिए मेरा शरीर है

 

यह मेरा शरीर है,  मेरा शरीर,  
और किसी को मुझे नुकसान पहुंचाने का 
अधिकार नहीं क्योंकि मेरा शरीर मेरे लिए मेरा शरीर है

 

मेरे दो हाथ हैं महसूस करने के लिए,  
दो आंखें हैं देखने के लिए

दुकान हैं सुनने के लिए तुम मुझे क्या बता रहे हो

मेरी दो विशाल टांगे हैं जो मुझे ले जाती हैं  जहां मैं चाहता हूं
ऑल मेरे कुछ निजी भाग  हैं  जो मैं दिखाना नहीं चाहता

 

यह मेरा शरीर है,  मेरा शरीर,  
और किसी को मुझे नुकसान पहुंचाने का 
अधिकार नहीं क्योंकि मेरा शरीर मेरे लिए मेरा शरीर है

 

यह मेरा शरीर है,  मेरा शरीर,  
और किसी को मुझे नुकसान पहुंचाने का 
अधिकार नहीं क्योंकि मेरा शरीर मेरे लिए मेरा शरीर है

 

मेरे सर पर बाल है देखो देखो
मेरे पेट पर नाम है सोचो सोचो

मेरा छोटा सा नाग , 10 छोटी उंगलियां
मेरा एक मुंह है बताने के लिए देखो देखो

 

यह मेरा शरीर है, मेरा शरीर
और किसी को अधिकार नहीं मुझे चोट देने का
क्योंकि मेरा शरीर मेरे लिए है

 

मेरा शरीर, मेरा है
और किसी को अधिकार नहीं मुझे छूने का
क्योंकि मेरा शरीर मेरे लिए है
मेरा शरीर, मेरा है